Düşüncə Jurnalı

header photo

<<<  1  2  3  >>>

Düşüncə jurnalının son sayından

STRESSLƏ BACARMAĞIN YOLLARI

29-12-2016

Bildiyimiz kimi hazırki həyat şəraiti insanlar üçün çox stressli və çətindir. Demək olar ki, həyatımızın hər anında stresslə üz-üzə qalırıq: səhər işə gedərkən yollarda tıxac yaranıbsa, iş yerində hər kəs gərgindirsə, borclar çoxalırsa, uşaqların istəkləri bitmirsə və s. buna bənzər bir çox misallar çəkmək olar. Bu stressli həyat şəraitinin nət…

Ətraflı

Ağlamağın və gözyaşının psixologiyası, növləri, faydalı təsirləri

24-12-2016
 
Bəzən özümü bir otağa bağlamaq və saatlarla orada öz başıma heç susmadan ağlamaq istəyirik...

Bəzən o qədər çox ağlamaq istəyirik ki, olduğum mühit uyğun olmayınca sanki o göz yaşları içimizə axır və bizi daha da çox böhrana salır...

Yaxşı, qadınlar niyə məhz ağlamalarıyla məşhurdurlar?

Ətraflı

Motivasiya və uğur qazanmaq üçün taktikalar

22-12-2016

Hər bir iş, uğurlu alınması üçün bizdən yüksək enerji tələb edir. İşgüzar adam nə qədər motivasiyalı olarsa, bir o qədər də uğur qazana bilər. Məsələn, təsəvvür edin ki, çox tənbəl və daim mənfi enerji daşıyan bir müdiriniz var. Siz belə müdirin yaratdığı mühitdə nə qədər yüksək rüh yüksəkliyi ilə işləyə bilərsiniz? Bəllidir ki, bu, mümkün olan…

Ətraflı

Axmaq puma sindromu

19-12-2016

Şimali Amerika çöllərinin ən sürətli heyvanlarından biri olan pumanın ovlarına “münasibəti” müasir insanın həyatı üçün əsl nümunə təşkil edə bilər. Bu ağıllı canlının “estafet”inə nəzər salarkən ilk baxışdan təəccüblü bir şey görünmür: puma ya qurbanını ələ keçirərək onu parçalayır, ya da ov qaçaraq yırtıcıdan canını qurtarır. Amma iş burasında…

Ətraflı

Erix Fromm

18-12-2016

Erix Zeliqmann Fromm (23 mart 1900 – 18 mart 1980) dindar yəhudi ailəsində doğulub yaşamışdır.
Alman sosioloq, filosof, sosial psixoloq, psixoanalitik, Frankfurt məktəbinin nümayəndəsi, neofreydizmin və freydomarksizmin yaradıcılarından biridir. Ziqmund Freyd onun həyatında mühüm rol oynamışdır, şəxsən tanımasa da şəxsiyyətini və yar…

Ətraflı

Özgüvəni Artırmağın 12 Yolu

16-12-2016

Hamımız zaman – zaman özümüzə inamımızı itirərik. Içimizdən bir səs “edə bilməyəcəksən” deyə fısıldayar. Məhz həmin vaxt anlayırıq ki, bununla baş etmə zamanı gəlmişdir. Hadisələri gözdən keçirməli və özgüvəni yenidən qazanmalıyıq. Necə?

1.    Özünə inan! Hər nə qədər çətin olsa da çal…

Ətraflı

“Yağış altında insan” şəkil vasitəsilə interpretasiya

16-12-2016

Beyninizdən bütün fikirləri uzaqlaşdırın və rahat olun. Qarşınıza ağ vərəq qoyun. Yağış altında bir insanı təsəvvür edin və onu vərəqdə təsvir edin. Şəkil çəkərkən ən çox sevdiyiniz rənglərdən, plamaster, karandaş, fırça- bir sözlə ürəynizcə hansıdırsa ondan istifadə edin.
Rəsmi bitirdikdən sonr…

Ətraflı

Yetkinlik çağının davranışları

16-12-2016

Yeniyetməlik dövrü insanın həyatında ən maraqlı, həm də ən çətin dövrdür. 
Həyata yeni addımlarını atan yeniyetmə ətrafdakılarla münasibətləri tənzimləyərkən bəzən problemlər yaşayırlar.
İnsanın ən həssas dövrünü yaşadığı bu dönəmdə əksər davranışlar standart olur. Yəni bu davranışların çoxu bir-birini təkra…

Ətraflı

<<<  1  2  3 4 5 >>>

195;250;4ae070cce2dea04d7ecfd68be582b4e4259bb3ed195;250;064c0a02a99ef45c353e1a704586f1f584ed4b46195;250;8afc4d8b1b1002e3bbed86704c0baeb693163569195;250;cf1c408c24e8c9668dfbf34e8b5d81c4f4080073195;250;b0b36c15cd0b8c96792f1b897eacbbd14e7f617f195;250;58d1ef5b89e10475d7b6a3359da9e62d2c8d3b5b195;250;8bd3d53f99a9ff48d5673386619f6b01f0ad21a8

Mütəxəssislər

VÜSALƏ  Ələkbərova

   Təsisçi və baş redaktor
Psixoloq
    vusala@dushunce.az


ELNUR Rüstəmov

PCC-nın rəhbəri
Psixoloq
elnur@dushunce.az


FƏRİDƏ Qasımova

Redaktor AMEA -nın doktorantı,
farida@dushunce.az


NARINC Rüstəmova

Narınc UPM-nin rəhbəri,
Uşaq psixoloqu
narinc@dushunce.az


RÜHƏNGİZ Mehmanqızı

Psixoloq


AYGÜN Ağabalayeva

Psixoloq
aygun@dushunce.az

 


ORXAN Fərəcli

 Klinik psixoloq
    orxan@dushunce.az

 


ARAZ Manuçehri Lalei

Tibb elmləri üzrə fəlsəfə doktoru
Dosent
PCC nin psixoterapevti


NƏRMİN Quliyeva

Psixoloq

 


KÖNÜL Cəfərova

Psixoloq

 


DAVAMI >

Bürclər

Bürclərin zəkaları

19-05-2015

Qoç
Sürətli düşünər. Yeni düşüncələrə açıqdır. Sözlərini əsirgəmədən danışa bilər. Təhlükəli…

Ətraflı