Düşüncə Jurnalı

header photo

Düşüncə jurnalının son sayından

Bir atanın etirafı

29-03-2017

Bütün bunları sən yatandan sonra yazıram.Bir az əvvəl oturub qəzet oxuyurdum.Birdən özümü çox günahkar hiss etdim. Qalxıb sənin otağına getdim.Balaca əlini yanağına söykəmişdin.Tərdən saçların islanıb alnına yapışmışdı.Səhər məktəbə gedəndə yenə üstünə qışqırmışdım.Üzünü yaxşı yumamışdın, ayaqqabıların da kir-pas içində idi.Hələ bu azmış kimi, …

Ətraflı

Səhv etməkdə qorxulu heç nə yoxdur

29-03-2017

1. Sadəcə getməyə davam edin
“Nə qədər asta getməyiniz vacib deyil, o vaxta qədər ki, dayanmayasınız” Əgər düzgün yolla getməyə davam etsəniz, onda son nəticədə istədiyiniz təyinat məntəqəsinə gedib çıxa biləcəksiniz. Çətin iş davamlı şəkildə yerinə yetirilməldiri. O, insanlar uğura nail olur ki – onlar şəraitdə baxmayaraq, öz ideyalarına …

Ətraflı

emosional yanma (burn out) sindromu

29-03-2017

Psixologiya və Konsultasiya Mərkəzinin rəhbəri, psixoloq Elnur Rüstəmov Ailem.az üçün yazır. Bu dəfəki məqalə emosional yanma (burn out) sindromu haqqındadır.

Gündəlik həyatda buna xroniki yorğunluq, emosional yanma, yaxud sadəcə “yanma” sindromu da deyilir. İlk əvvəl bu sindrom daha çox çalışan insanlara şamil edilirdi. Bel…

Ətraflı

Xəyli zəng sindromu

23-03-2017

İnsanın keçirdiyi stress orqanizmin sensor həssaslığını hədsiz artırır

Son dövrlərdə ciddi surətdə artan xəyali zəng sindromu mütəxəssislərin ciddi surətdə diqqətini çəkib.

Xəyali zəng sindromu - insanın vaxtaşırı, heç bir əsas olmadan sanki zəng səsi eşitməsidir. Müxtəlif əsəb xəstəlikləri olan və ya stress keç…

Ətraflı

AİLƏNİN İNKİŞAFINDA BÖHRANLI DÖVRLƏR

23-03-2017

Ailə münasibətlərində ərlə-arvad arasında baş verən konfliktlər əsas rol oynayır və ailənin inkişafına mane olur. Bu da əsasən ərlə-arvadın bir-birinə olan tələbatlarının ödənilməməsindən qaynaqlanır. Belə ki;

-Öz “məninin tələblərinin ödənilməsi, bir-birinin mənlik hisslərinə hörmətsizlik

Ətraflı

Sevgide ayrılıq dramı-Psixoloji yanaşma

15-03-2017

  

 

Sevgi bir dramdır...

Sevgi - bəzən qarşılıqlı, bəzən platonik; bəzən ağrılı, bəzən sevincli; bəzən göz yaşı, bəzən isə çox yüngül bir təbəssüm...

Sevgi, kainatın möhtəşəm gözəllik və nizam içində yaradıldığı zamandan bəri mövcuddur. İlk insanla birlikdə insanlar arasında ən rəngli, ən zövqlü, ən zən…

Ətraflı

Hedonizm

11-03-2017

Bir çox motivasiya fikirlərinin təməlində Hedonizm prinsipi durur. Hedonizm – həzzin mütləq mənada yaxşı olduğunu, insan davranışlarının həzzi təmin edəcək şəkildə planlaşdırılması gərəkdiyini, davamlı olaraq zövqə yönəlik fəaliyyətə istiqamətlənmənin ən uyğun davranış olduğunu əks etdirir. Bu prinsipin izləri qədim yunan filosoflarına qədər ge…

Ətraflı

Vanqadan 20 tövsiyə

11-03-2017

1. Səhərinizi təbəssümlə açın. Təbəssümlə açılan səhər sizə gün ərzində uğur və sevinc gətirəcək. 
2. Hər gün heç olmasa bir dəfə, hətta kiçik olsa da belə bir xeyirxah əməliniz olsun. Bunu etsəniz qocaldıqda keçmişinizə nəzər salarkən yaşanmış illəriniz üçün peşimançılıq keçirməyəcəksiniz. …

Ətraflı

<<<  1  2  3  >>>

195;250;4ae070cce2dea04d7ecfd68be582b4e4259bb3ed195;250;064c0a02a99ef45c353e1a704586f1f584ed4b46195;250;8afc4d8b1b1002e3bbed86704c0baeb693163569195;250;cf1c408c24e8c9668dfbf34e8b5d81c4f4080073195;250;b0b36c15cd0b8c96792f1b897eacbbd14e7f617f195;250;58d1ef5b89e10475d7b6a3359da9e62d2c8d3b5b195;250;8bd3d53f99a9ff48d5673386619f6b01f0ad21a8

Mütəxəssislər

VÜSALƏ  Ələkbərova

   Təsisçi və baş redaktor
Psixoloq
    vusala@dushunce.az


ELNUR Rüstəmov

PCC-nın rəhbəri
Psixoloq
elnur@dushunce.az


FƏRİDƏ Qasımova

Redaktor AMEA -nın doktorantı,
farida@dushunce.az


NARINC Rüstəmova

Narınc UPM-nin rəhbəri,
Uşaq psixoloqu
narinc@dushunce.az


RÜHƏNGİZ Mehmanqızı

Psixoloq


AYGÜN Ağabalayeva

Psixoloq
aygun@dushunce.az

 


ORXAN Fərəcli

 Klinik psixoloq
    orxan@dushunce.az

 


ARAZ Manuçehri Lalei

Tibb elmləri üzrə fəlsəfə doktoru
Dosent
PCC nin psixoterapevti


NƏRMİN Quliyeva

Psixoloq

 


KÖNÜL Cəfərova

Psixoloq

 


DAVAMI >

Bürclər

Bürclərin zəkaları

19-05-2015

Qoç
Sürətli düşünər. Yeni düşüncələrə açıqdır. Sözlərini əsirgəmədən danışa bilər. Təhlükəli…

Ətraflı

Kulinariya

Amerika mətbəxi

07-01-2017

Dünyanın müxtəlif hissələrindən mədəniyyət, irq və dinlərin qarışığı Amerika mətbəxinin müxtəlif…

Ətraflı

Ziyarətçilər

2760896